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一般来说，痛风是由于体内的嘌呤代谢异常，而引起关节红肿疼痛，反复发作的疾病。既然痛风是疾病，那么说明身体出现了问题，便是不正常现象。所以，30多岁痛风可能是不正常的现象，其实不管是什么年龄，出现痛风的问题都是不太正常的，可能是生活中的异常反应而引起的。
既然是生活中的异常反应所引起，那就是说我们的生活方式出了问题，众所周知，引发痛风的原因和我们的生活有很大的关系，那么除遗传、年龄等因素外，引起痛风的主要原因有那些呢？——痛风防治就找广州广安痛风防治研究院【020-37324120】，中医养肾排酸疗法，7天明显降酸，大家都点赞---【公众号：gayytongfeng（广州广安医院痛风科）】
富含嘌呤的食物(如肉类、海鲜)可增加痛风发生风险。果糖是可升高血尿酸水平的碳水化合物，可促进尿酸合成，抑制尿酸排泄，故含果糖饮料等的大量摄入可使血尿酸水平升高。——痛风防治就找广州广安痛风防治研究院【020-37324120】，中医养肾排酸疗法，7天明显降酸，大家都点赞---【公众号：gayytongfeng（广州广安医院痛风科）】
二、饮酒。饮酒过量的酒精摄入是痛风发作的独立危险因素。啤酒中含有大量嘌呤成分，因此诱发痛风的风险最大。同时，人吃了含有嘌呤的食物后，会将嘌呤代谢成尿酸。酒精会加速这个代谢过程，同时也会抑制尿酸的排泄。
三、长期熬夜。通宵，不注意休息，导致体内自身代谢紊乱，也是导致痛风的原因。——痛风防治就找广州广安痛风防治研究院【020-37324120】，中医养肾排酸疗法，7天明显降酸，大家都点赞---【公众号：gayytongfeng（广州广安医院痛风科）】
四、肥胖。肥胖是痛风的危险因素，肥胖不仅增加痛风发生的风险，而且肥胖患者痛风发病年龄较早。高甘油三酯血症和肥胖均是痛风的危险因素。肥胖可导致胰岛素抵抗，通过多种途径最终导致肾脏尿酸排泄减少。肥胖会引起游离脂肪酸增加，通过影响黄嘌呤氧化酶等的活性增加尿酸的合成。
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